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Trotz viel Training kein Gewichtsverlust?

Viele Besucher eines Fitnessstudios haben das Problem, trotz viel Training kein Gewicht zu verlieren. Das liegt daran, dass Muskeln aufgebaut werden und das Gewicht des verbrannten Fettes einnehmen. Mit einer Fettwaage, wie sie in jedem guten Fitness Studio zu finden ist, ist dieser Vorgang aber ganz leicht zu messen. Über 8 Sensoren, an beiden Händen … Weiterlesen