Expertenbeirat im 123fit Fitnessstudio Rahlstedt

Rehasport Rahlsedt

Dr. med. Geert Lewing

Orthopäde/ Arthro Clinic Hamburg

http://www.arthro-clinic.de/

Rehasport Rahlstedt Wandsbek

Kerstin Heselhaus-Rasch

Heilpraktikerin – ganzheitlicher Gesundheitscheck, Darmspezialistin, Allergiebehandlung

http://naturheilpraxis-rahlstedt.de/

Dr. med. Andreas Montag

Facharzt für:

• Haut- und Geschlechtskrankheiten
• Allergologie
• Venenleiden
• Ambulantes Operieren
• Kosmetische Dermatologie
• Ernährungsmedizin

http://www.praxis-dr-montag.de/

Ilona Ellerbrock - Fachärztin für Öffentliches Gesundheitswesen und Notärztin

Ilona Ellerbrock

Fachärztin für Öffentliches Gesundheitswesen und Notärztin

Dr. med Thomas Porté

Orthopäde

http://www.orthopaedie-am-grindel.de/

Sebastian J. Thiele

Physiotherapeut, Sportphysiotherapeut, Manualtherapeut, Dozent im Gesundheits -und Sozialwesen

Dr. Anika Arland

Fachärztin für Innere Medizin/ Ernährungsmedizin

https://www.praxismeiendorf.de/

Treu dem Motto: SCHNELL trainieren, EFFEKTIV trainieren und INDIVIDUELL trainieren.

123fit-Rahlstedt – Ihr Fittnesstudio für Rahlstedt, Farmsen-Berne, Tonndorf und Umgebung

Tolles kleines familiäres Studio mit schöner Betreuung. Man hat hier nicht das Gefühl nur einer von vielen zu sein.

EquinoxX Art and More

16:56 15 Feb 20

Kleines aber feines Studio mit kompetenten Mitarbeitern die immer ein offenes Ohr haben und sehr engagiert sind.EMS Training ist übrigens super effektiv

Petra Ziemke

09:53 03 Feb 20

Dieses Studio ist definitiv nur zu empfehlen. Hier wird nicht geguckt ob man dick oder dünn ist. Jeder wird so akzeptiert wie man ist. Schließlich ist jeder für das gleiche da. Sport zu machen,fit werden und bleiben. Das Personal wird regelmäßig geschult, sie opfern dafür sogar öfters mal den Sonntag,Daumen hoch! Ich bin sehr zufrieden und habe nichts zu bemängeln. Und wenn mich etwas stört,redet man drüber und man findet eine passende Lösung. Danke 😊

Melli Schnelli

15:17 26 Jan 20

Ich kann nur gutes sagen ,super nette Trainer hören einem zu und geben bei Problemen immer tolle Ratschläge die man auch gut umsetzen kann.

Kerstin Koenig

18:50 20 Jan 20

Ich kann das 123fit Fitnessstudio nur empfehlen, ich fühle mich dort sehr wohl....keine Muckibude wie in vielen anderen Studios....hier ist man gut aufgehoben. Alle Trainer sind nett und kompetent....

Sabine Kunkel

10:59 13 Jan 20

Sehr nettes Team, gute Betreuung und ein sehr netter Chef. Alles in einem, klein und gut durchdacht.

Thomas Porsch

10:51 13 Jan 20

Super tolles Studio! Sehr sauber, nette und kompetenteTrainer und alle haben immer ein Lächeln auf den Lippen. Sehr zu empfehlen😊👍

Michael Frenzl

07:41 04 Jan 20

Was für ein tolles Team.

Dina Nachtigall

11:02 19 Dec 19

Super Team, hilfsbereit und freundlich! Mein Training wurde individuell für mich angepasst! Sehr empfehlenswert!

fdffsdfgd fedfdefwef

16:47 16 Dec 19

Dank der familiären Atmosphäre und der kompetenten persönlichen Beratung fühle ich mich stets motiviert, mein EMS Training zu absolvieren. Vielen Dank dafür.

Sonja Leng

16:25 10 Sep 19

Eine Bewertung aus dem Hause.Ich bin nun seit 4 Monaten ein Teil des 123 Fit Team und absolviere meine Ausbildung als Sport und Fitnesskauffrau.Derzeit befinde ich mich in dem 2. Lehrjahr.Vor ab habe ich die Ausbildung in einem anderen Betrieb begonnen und habe dort leider kein Wissen erlernt. Ich hatte bereits Zweifel die Ausbildung weiter zu machen, doch dank Empfehlung bin ich nun in dem wirklichen besten Team.Seit dem ich im 123 Fit bin habe ich mehr gelernt, als in dem gesamten Jahr davor.Meine Arbeitskollegen die selbst Studenten oder Auszubildende sind haben viele Kenntnisse und Qualitäten um den Mitglieder best mögliches zu bieten, dies viel mir nach kurzer Zeit schon auf.Und man sieht es an den tollen Ergebnissen der Mitglieder.Ein super zusammen spiel und jeder lernt von jedem, so etwas habe ich in meiner gesamten Beruflichen Laufbahn nicht erlebt.Ich freue mich auf die weitere Zeit,Noch mehr erlernen von und mit dem gesamten Team und von mir selbst!Ein NEU Start geht ,Im 123 Fit!

Natascha Großewski

13:56 05 Sep 19

Ich habe mich dort, nachdem ich einige durch Probetraining vergleichen habe, zum EMS Training angemeldet. Man hat IMMER einen kompetenten Ansprechpartner und wird sehr persönlich gut beraten. Keine Muckibude, sondern ein kleines sehr sauberes Studio, wo man gern hin geht.

Andrea Hamburg

15:23 29 Aug 19

Kompetent, individuell und persönlich. Ich habe nach längerer Suche mein perfektes Fitnessstudio gefunden bei dem ich Spaß am Sport habe :) kann ich nur empfehlen!

Alina Klos

06:31 09 Aug 19

ein schönes kleines Fitnessstudio. Gute Geräte, tolle Beratung. Preis- Leistungsverhältnis ist optimal.Bietet auch Reha- kurse an und lädt ein einmal Probe im Kurs mitzumachen.ich kann dieses Studio sehr empfehlen.

Monika Schröder

18:49 24 Jul 19

Super Atmosphäre und was viel wichtiger ist, meine Rückenschmerzen sind weg,

Tawger Amedi

18:13 07 Jul 19

Das Studio ist sehr hochwertig ausgestattet, sehr sauber und das Personal ist extrem freundlich. Das EMS Training ist sehr interessant & empfehlenswert.👍🏻

marc aty

13:21 26 Jun 19

Schönes Studio mit einer kompetenten und super netten Betreuung. Die angenehme Trainings-Atmosphäre und die sehr individuelle Beratung haben sogar einen Sportmuffel wie mich überzeugt. Und Daumen hoch für die Sauberkeit...

Annett Wolf

22:09 17 Jun 19

Es ist sehr gemütlich und das Team ist sehr engagiert! Freue mich immer wenn ich dort bin!

Verena U

13:24 31 May 19

Einfach nur toll im 123-Fit!!! Das Team ist super und vor allem kompetent...Sie gehen auf individuelle Bedürfnisse ein haben immer ein offenes Ohr für einen...Der Chef ist sehr freundlich und sehr kompetent und nimmt sich gerne Zeit für einen...Ich bin einfach rundum zufrieden und freue mich immer auf das Training im 123-Fit :)

Maria Ali

09:41 31 May 19

Super Studio!! Kann ich nur weiter empfehlen.Das Personal ist Top und die Trainings Athmosphäre auch

Dennis Cakmak

09:48 22 May 19

Schönes Studio mit einer tollen Atmosphäre und Hilfsbereiten Mitarbeitern

Mich Igwe

09:33 08 May 19

Sehr nette junge Leute kompetent geduldig

Peter Cieklinski

10:56 23 Apr 19

In kürzester Zeit spürt man schon deutlich Erfolge durch das Zirkel-Training. Man wird sehr gut eingewiesen und fühlt sich wohl beim Trainieren. Super kompetente und freundliche Mitarbeiter. Danke Maik! Wir kommen immer gerne zum Training:-) Sandra & Ralph

Ralph Claes

16:44 18 Mar 19

Klasse Club. Nach Probetraining sofort Vertrag unterzeichnet. Nico hat alles prima erklärt. 👍

Mario Graf

07:51 25 Feb 19

War ein bischen faul diese Woche! Heute kam ein lieber Brief von euch am Valentinstag hat mich sehr gefreut und motiviert bin morgen wieder an Bord freue mich schon

Hugette Lounes

19:12 14 Feb 19

Vom Essen waren wir alle begeistert. Ribs waren top.Die Bedienung war zwar freundlich, aber sonst sehr unaufmerksam. Wenn Getränke leer waren, kam keiner von sich auf jemanden zu.

Christian O.

22:30 03 Feb 19

Super EMS Training, kompetentes Team, immer gute Stimmung und nette Mitglieder

Sascha

16:02 30 Jan 19

Sehr sauber, individuelle Betreuung und immer ein offenes Ohr!

Andreas Berks

16:23 06 Jan 19

Ich gehe jetzt seit fast einem Jahr zum EMS ins 123fit und fühle mich rund um wohl. Das Studio ist immer sauber und ordentlich. Die Jungs vor Ort haben immer ein offenes Ohr und sind sehr hilfsbereit. Insbesondere aber gefällt mir sie individuelle Betreuung. Es wird genau auf die individuellen Ziele eingegangen und man wird NIE sich selbst überlassen. Es ist immer jemand da, der auch mal eine neue Übung hat um neue Impulse zu setzen. Den Betreiber kenne ich bereits aus meinem vorherigen Fitnessstudio. Somit kann ich seine langjährige Erfahrung nur persönlich bestätigen. Er hat auf alle Fragen eine Antwort, ist immer auf dem aktuellen Stand , nimmt sich Zeit und findet für jedes Fitnessproblem eine Lösung. Aber auch meine Gelenkbeschwerden sind weg, seit ich EMS mache und das mit nur 15min Training die Woche. Ich bin sehr zufrieden und kann das 123fit jedem empfehlen, der Wert auf ein gesundes und nachhaltiges Training legt.

Annett Wicher

14:29 01 Jan 19

rehasport wird von dem therapeuten maik sehr kompetent untrrichtet, mein rücken ist deutlich mobiler zzsätzlicj mach ich ems traing in der lübecker strasse 1x woche für 9,99 nur zu empfehlen

Nurdjan Ismailova

18:41 29 Dec 18

Sehr sauber sehr nett und aufklärend empfehle ich auf jeden fall

Ugur Topcu

16:05 19 Dec 18

Ich war heute mit meiner Schwiegermutter zur Rehabesprechung dort.Es war eine absolut gute Aufklärung hat man heut zu Tage auch nicht mehr so oft!Es wurde sich auch viel Zeit genommen und darauf geachtet in welche Gruppen meine Schwiegermutter passen würde. Zum Reha Sport kann ich noch nicht viel sagen, aber wenn es soweit ist kann ich mehr sagen. 5 Sterne allein für die Beratung ist absolut angebracht.

Silvio Wittig

12:07 01 Dec 18

Ich mache jetzt seit über zwei Jahren EMS-Training bei 123fit und bin von dem Ergebnis nach wie vor absolut begeistert. Das, was es vorher versprochen hat: "Muskeln Auf- und Fett Abbau", "Körper formen und straffen" sowie "Cellulite mindern" kann ich nur bestätigen. Die Veränderungen sind bis heute andauernd und fühlen sich super gut an. Die Jungs und Mädels im Studio sind sehr erfrischend, freundlich und hilfsbereit. Sollte ich zwischendurch einen Termin nicht wahrnehmen können, ist Maik stets sehr kulant, in dem ich diese später nachholen kann. Ich bin rundum zufrieden. Vielen Dank!

Andrea Mohos

20:05 30 Nov 18

Spitze Team, jeder ist immer hilfsbereit. Toller Chef und das Studio ist jederzeit sauber. Top!

justin suerbier

14:27 13 Nov 18

Kleines, sauberes Studio, kein Schickimiki. Gemischtes Publikum, Normalos keine Muskelpakete

Hans-Dieter Müller

10:56 10 Nov 18

Bin sehr zufrieden. Mache seit anfang Oktober Lungensport und es ist schon eine Besserung zu bemerken Der Sport tut mir sehr gut.Die Übungen werden sehr gut und verständlich erklärt. Daumen hoch

Barbara Rieck

19:33 26 Oct 18

Hier kann man einfach nur 5 Sterne vergeben! Super tolles, freundliches, kompetentes Team! Es macht einfach Spaß dort hinzugehen und zu trainieren :) Ihr macht einen großartigen Job!!! :) Ich bin wirklich mehr als zufrieden!

Nisi Paradisi

13:33 13 Aug 18

Kleines, nettes Studio, ich fühle mich superwohl, bin seit Dezember 1x die Woche zum EMS dort.Dadurch das ich nicht mehr so extrem verspannt bin, habe ich nur noch selten Rückenschmerzen (lässt sich berufsbedingt nicht vermeiden) und die verspannungsbedingten Kopfschmerzen sind weg.Es werden sehr auf persönliche Belange und Probleme eingegangen und konstruktive Lösungen geboten, das Team ist Klasse und supernett.Endlich ist meine bessere Hälfte auch so weit, das er mitmacht, ich bin zuversichtlich, dass auch ihm mit seinen Problemen geholfen werden kann 😊

Ulrike Gerigk

18:09 25 Jul 18

Vom ersten Tag an habe ich mich hier wohl gefühlt. Ein kleines angenehmes Studio mit kompetenten, freundlichen und immer fröhlichen Personal. Bei Fragen ist sofort ein Trainer oder der Chef höchstpersönlich bereit Tipps sowie Hilfestellungen zu geben. Vielen Dank an euch! :-)

Elvira Thielke

10:18 16 Jul 18

Ein sehr freundliches Team, bei jeder Frage wird schnell und fachgerecht beraten, sehr sauber und hell so das man sich wohlfühlt. Empfehlenswert.

Manuel Stern

19:08 05 Jul 18

Tolle Betreuung. Es wir auf persönliche Sonderfälle eingegangen. Dank der guten Ausbildung der Trainer sind meine Rückenschmerzen weg. Es ist nie überfüllt. Und man fühlt sich auf Anhieb sehr wohl.

Maria Burghardt

05:32 11 May 18

Ich bin sehr gerne dort und trainiere regelmaeßig. Hier ist man nicht anonym und jeder - selbst die Trainer/innen - stehen waehrend des Trainings immer fuer Unterhaltungen sowie Ratschlaege zur Verfuegung. Da es nicht mein Ziel ist, auszusehen wie Hulk Hogan, fuehle ich mich in diesem Studio gut aufgehoben und gut betreut. Einzig und allein die Parkplatzsituation vor Ort ist etwas nervig - aber positiv daran ist, es gibt eigene Parkplaetze fuer das Studio.

F. S.

10:29 10 May 18

Wer die typische Fitnessstudioatmosphäre nicht mag, ist hier gut aufgehoben. Hier stehen nicht Muskelmassen im Fokus, sondern ein geziehltes Training, um vielfältigen Bedürfnissen nachzukommen. Gewicht, Reha, Ausdauer usw. Ich selbst geh einmal die Woche zum EMS Training und fühle mich gut aufgehoben. Betreung steht weitgehend an erster Stelle. Duschmöglichkeiten sind vorhanden, aber ausbaufähig - da hapert es etwas am Platz. Chef und alle Trainer sehr freundlich. Von mir 5 Sterne.

Sascha das Nordlicht

08:06 07 May 18

Ich bin sehr begeistert. Sehr sauber , sehr nettes, freundliches Team. Man fühlt sich gut aufgehoben. Trainer stehen einem immer mit Rat und Tat zur Seite. Dieses Studio kann man einfach nur weiterempfehlen.

Silke Haber

07:43 05 Apr 18

Tolles Studio!Sehr freundliches Personal, sind immer mit Rat und Tat zur Seite! Kann man nur empfehlen!Weiter so !

F. H.

12:53 18 Mar 18

Einfach Super! Ein tolles Team, bestes Fitnessstudio in ganz Rahlstedt und Umgebung. Wenn ins Fitnessstudio, dann da! ;)

Leon Zimmermann

16:36 25 Feb 18

Studio gefällt mir sehr gut. Das Team ist sehr hilfsbereit und erklären alles genau.

Dr Pepper

14:07 23 Feb 18

Ich bin seit kurzem in diesem Studio, es ist dort eine tolle Atmosphäre, alle sind freundlich und tolle Trainer! Ich bin positiv überrascht und kann es nur empfehlen!!! Preis Leistung ist top!

R Cesur

15:05 31 Jan 18

Kleines aber feines Studio mit EMS, Powerplate und Milon Zirkel. Hier steht der Mensch noch an erster Stelle. Trainiere seit November 2017 dort und fühle mich immer noch wohl.

Torsten Pump

14:40 25 Jan 18

Super cooles Studio und sehr nette Mitarbeiter! Das EMS Training ist einfach der Hammer. Ich spüre jeden Muskel und es geht mir deutlich besser. Kann ich nur weiter empfehlen.

Tuetentreter

08:07 21 Dec 17

Hatte gestern mein erstes Training am Strom.Ich muss sagen es ist einfach unglaublich gut! Ich spüre Muskeln die ich vorher noch gar nicht kannte.Tolle Betreuung und Atmosphäre dort. Kann ich jedem empfehlen.

Sören König

09:02 04 Dec 17

Meine Erfahrung beim 123fit war mehr als positiv .. . Ich fühlte mich von er ersten Minute an abgeholt und es machte mir rießig Spaß.1 mal die Woche für 15 Mnuten ist eben einfach mehr als perfekt. Macht weiter so !!

Gabriel Lücke

12:32 23 Nov 17

Meine erste Erfahrung mit 123 Fit ist sehr positiv. Seit vier Monaten habe ich dank 123 Fit erlebt dass Bewegung wichtig ist für die Rentner. Dankeschön an das ganze 123 Fit Team. Jedes Mal wenn ich da komme genieße ich die angebotenen Möglichkeiten und Motivation. Auf jeden Fall fühle ich mich dort richtig zu Hause.

Luc Vdb

12:09 22 Nov 17

Warum ich gerne bei 123fit bin?Ich habe nun 25 kg weniger auf den Rippen, ich mag die angenehme Atmosphäre und die Trainingskontrolle durch ein erfahrenes und motiviertes Trainerteam.Ein tolles sauberes Fitnessstudio mit einem guten und vielseitigem Trainingsangebot.

Eva Lippert

08:39 22 Nov 17

Hallo, ich bin nun seit über einem Jahr dabei und habe meine Entscheidung nie bereut.Mein Körperbild hat sich seit dem um einiges verbessert.Tolles Team, das Training ist immer mir sehr vielen positiven Emotionen verbunden. Ich kann es wirklich nur weiter empfehlen.

Вirgit Еmser

11:12 17 Nov 17

Ja 2 Kleidergrößen weniger. Das habe ich in 6 Monaten erreicht und halte dies auch seit ca. einem halben Jahr. Ich freue mich tierisch. Dank der ganzheitlichen Unterstützung in der Bewegung, Ernährungsberatung und Motivation habe ich es endlich geschafft. Danke insbesondere an Nico und Maik!

Gabriela Hohmann

20:14 13 Nov 17

Maik und seine Mitarbeiter sind sehr freundlich. Ihnen ist es wichtig, dass die Kunden sich da wohl und gewünscht fühlen. Sie achten darauf, dass die Übungen richtig ausgeführt werden und machen eine gute Betreuung. Ich finde, dass das sehr wichtig ist in einem Fitness Studio auch wenn es klein ist. ich kann das Studio nur weiter empfehlen, weil deren Programm bringt wirklich etwas, wenn man abnehmen will oder Muskeln aufbauen möchte.

Kimberly Twenhöfel

07:46 30 Sep 17

Super Studio und nette Leute! Danke für die gewonnene Jahresmitgliedschaft, ich freu mich riesig der gewinner zu sein. Auf eine gute und Erfolgreiche Zeit.

Alexander Patrick Willraht

19:32 26 Sep 17

Ich trainiere schon recht lange bei Maik und bin immer wieder von der freundlich, entspannten Atmosphäre und dem Engagement des Teams begeistert! Das Konzept finde ich toll und auf Fragen bekomme ich jederzeit eine qualifizierte Antwort. Es steckt ganz viel Herzblut in diesem (verhältnismäßig) kleinen aber sehr feinen Studio! Das Peis-/ Leistungsverhältnis ist top und es findet eine ständige Weiterentwicklung unter Berücksichtigung neuster Erkenntnisse statt. Macht weiter so!!!

Karen Westphal

17:54 08 Sep 17

Sehr nettes, familiäres Studio mit persönlicher und ausgesprochen freundlicher und kompetenter Beratung. Habe lange nach einem Studio gesucht, wo man nicht in der Masse untergeht und das Preis- Leistungsverhältnis stimmt. Nun habe ich es gefunden!

Eva-Maria Kruse

20:41 10 Jul 17

Tolles, kleines Studio mit sehr netter, lockerer Atmosphäre und einem kompetenten, lustigen Team. Ein Treffpunkt für jung und alt. Das Studio bietet vielfältige Trainingsangebote und ist hell und sauber.

Eileen Schwan

18:26 16 Jun 17

Ich habe schon in einigen Studios trainiert. Von der Betreuung, über die Sauberkeit bis zum Preis stimmt HIER wirklich ALLES!!!Da sind Macher am Werk die DIR helfen dein Ziel zu erreichen und wirklich Ahnung haben von dem was sie tun. Es macht total Spaß!Und das Wichtigste, die Trainer sind IMMER da und kümmern sich um Dich!! 👍Schnelles und sehr effektives Training!! 👍Ich kann DIESES Studio sehr empfehlen! 👍👍Vielen Dank, liebes 123 -Fit -Team Ihr seid absolut großartig!!! 👌👍👏 PS: Und wer es nicht ausprobiert wird es nie erfahren.

Martina Solterbeck- Rath

06:43 27 Mar 17

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