Konditionsverbesserung
Ideal geeignet für das Fitness-Training ist der Milon-Zirkel
Zwölf Traininingsgeräte, im Kreis aufgestellt, erlauben ein schnelles und effektives Fitness-Training sämtlicher großer Muskelpartien, die für Gewebestraffung, Gewichtsreduktion und Stabilisation der Gelenke verantwortlich sind. Wer die zwölf Fitness-Geräte im regulären Zyklus in 34 Minuten absolviert, hat noch bis zu 92 Stunden nach dem Training einen erhöhten Fettstoffwechsel.
Alle Einstellungen sind auf einer persönlicher Chipkarte gespeichert
Besonders komfortabel: Alle persönlichen Geräteeinstellungen sind auf einer Chipkarte gespeichert., so dass man sich umständliches Einstellen sparen kann – einfach die Karte einstecken und loslegen. Zudem sorgt das Zirkelprinzip mit gleichmäßigem Wechsel aller Teilnehmer, dass niemand auf ein freies Gerät warten muss.
Krafttraining Hamburg Rahlstedt
Die Vorteile des Milon-Zirkels auf einen Blick
• schnell, einfach, effektiv
• chipkartengesteuert
• ohne Wartezeiten
• konzentrisch/exzentrisch
• Sitzpositionen stellen sich automatisch ein
• kein lästiges Gewichtestecken
• macht Spaß
• Ganzkörperprogramm in nur 34 Minuten
• Gruppenmotivation
Treu dem Motto: SCHNELL trainieren, EFFEKTIV trainieren und INDIVIDUELL trainieren.
123fit-Rahlstedt – Ihr Fittnesstudio für Rahlstedt, Farmsen-Berne, Tonndorf und Umgebung