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Physiotherapie & Massage

Physiotherapie & Massage

Massage / Sport-Massage

Physiotherapie & Massage 123fit Rahlstedt

Eine Sportmassage ist speziell darauf ausgerichtet, die verspannten Muskeln nach dem Sport, nach der Bewegung wieder zu lockern und die Durchblutung und somit die Versorgung mit Nährstoffen anzuregen. Ein weiteres Ziel ist die Verhärtung der Muskeln zu verhindern. Deshalb ist sie deutlich kräftiger als eine klassische, medizinische Massage (deren erstes Ziel es ist, Verspannungen zu lösen). Die Sportmassage umfasst oftmals den ganzen Körper.

Massage und Sport-PhysioWährend der Sport-Massage werden die Muskeln gelockert und gleichzeitig die Sehnen gedehnt. Zum Ende einer Sportmassage wird der Körper mit einem ätherischen Öl eingerieben, das in die Haut einzieht und erfrischt.

Wichtig ist, dass die Massage von einem professionell ausgebildeten Therapeuten durchgeführt wird. Viele Sportzentren bieten dies in der Zwischenzeit an.

Physiotherapie / Sport-Physiotherapie

Die Sport-Physiotherapie ist ein eigenständiger Bereich in der Physiotherapie. Der Physiotherapeut (Sportphysiotherapeut) bringt seine Erfahrungen vom Sport und von Erkrankungen sowie Verletzungen zusammen, um eine optimale Behandlung und eine kurze Regenerationszeit für den Patienten herbeizuführen.

Nicht nur  in der Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen sondern auch vorbeugend ist die Behandlung durch erfahrenes Fachpersonal empfehlenswert.

Treu dem Motto: SCHNELL trainieren, EFFEKTIV trainieren und INDIVIDUELL trainieren.

123fit-Rahlstedt – Ihr Fittnesstudio für Rahlstedt, Farmsen-Berne, Tonndorf und Umgebung